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venerdì 29 luglio 2011

Integrare con gli integratori

Molti sportivi, spesso fanno uso di sostanze integratori per evitare carenze di elementi essenziali e andare in difficoltà durante le gare. Pochi però sanno che, certi integratori, risultano essere molto importanti anche per chi non fa lo sportivo di professione ma al contrario lo fa solo per passione a tempo perso.

L’uso degli integratori quindi è assolutamente da consigliare in soggetti con carenze di elementi quali proteine , vitamine o Sali minerali. Al contrario di quel che si pensa inoltre, il costo di tali integratori non è neppure elevatissimo e si può acquistare un prodotto di alta qualità senza dover pagare cifre troppo elevate. Senza andare troppo lontano, online sono disponibili risorse che con sconti molto elevati vi permetteranno di acquistare integratori sportivi o vitaminici a prezzi stracciati. Ad esempio, nelle sezioni consigliate potrete trovare scontati:
integratori proteici
integratori vitaminici
integratori sportivi
Il costo di questi integratori come avrete già visto è spesso intorno alla decina di euro, e se usati sporadicamente, offrono grandi risultati a livello di benessere e prestazione fisica senza dover spendere eccessivamente per il loro acquisto.

Da notare che, sia per gli integratori proteici che per gli integratori vitaminici o gli integratori sportivi in generale è sempre meglio sentire il parere del proprio medico di famiglia e non superare mai le dosi raccomandate. Inoltre integrare non è tutto e l’integratore non può fare miracoli, associare agli integratori sportivi un ottimo stile di vita e una buona e sana dieta è la soluzione migliore per stare bene e vivere in forma.

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